Une bonne assiette de coquillettes ce soir après une grosse séance jambes à la salle!!!!! C’est cool et trop bon!!!!!
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64.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1355 kcal
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Fat: 36.91g | Prot: 51.85g | Carbs: 201.25g.
Breakfast: Bjorg Muesli Avoine Chocolat, Carrefour Bio Lait Entier, Thé Vert, Harvin Compote de Pomme Allégée en Sucres. Lunch: Concombre (Pelé), Tomate Cœur de Bœuf, Herta Tendre Noix Supérieur, Avocat, Lidl Yaourt à la Grecque. Dinner: Panzani Coquillettes, Entremont Gruyère Râpé. Snacks/Other: Prozis Protein Snack. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
faut recharger les muscles 😜 👍
22 Aug 18 by member: Aprator82
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Cokiyettes pour kaki....
Moi ce soir c’était bodybalance ET
body attack .....
🛀🏻
22 Aug 18 by member: chubaku
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Jamais essayé ça!!! Ça doit rendre tout rouge!!!!! Bon dodo après!!!!
22 Aug 18 by member: Kakie81
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Aprator82 tu as raison!!!!!
Quand je lis ton « nom », je chante: « albator,albator.. ». 🤣🤣
Je suis naze ok!!! Je sors!!!! Et je vais me coucher pour ne pas craquer sur du chocolat!!!! 😴😴
22 Aug 18 by member: Kakie81
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22 Aug 18 by member: Aprator82
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Pas très originale tout ça en effet!!!!! 😊
22 Aug 18 by member: Kakie81
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Une belle assiette de coquillettes avant un bon Dodo !!!
22 Aug 18 by member: ONMG
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Et surtout après l’effort ! Je valide !
22 Aug 18 by member: ONMG
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