Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2018
|
59 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 51.27g | Prot: 70.78g | Carbs: 159.04g.
Breakfast: Пахлава, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Kovis Мини Маффины. Lunch: Сырок Глазированный, Батон, Овощное Рагу. Dinner: Горбуша, Гренки Домашние. Snacks/Other: Простой Йогурт (Обезжиренный), Кукуруза Вареная. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|