Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2018
|
66.5 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
833 kcal
|
Fat: 30.06g | Prot: 54.98g | Carbs: 89.50g.
Breakfast: Яблоки Фуджи, Фуджи Онигири Курица с Грибами. Lunch: Азбука Вкуса Салат из Редиса, Огурцов и Укропа, Глобус Форель Радужная Гриль. Dinner: Jolly Time Попкорн Сырный, Надежда 95 Говядина Деликатесная, Надежда 95 Говядина Деликатесная. Snacks/Other: Molli Йогурт Персик-Маракуйя, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marie_De_'s Weight History
|