Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2018
|
46.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2081 kcal
|
Fat: 61.25g | Prot: 90.03g | Carbs: 293.76g.
Breakfast: Sante Masło Orzechowe 90%, Mleczna Dolina Masło Klarowane, Maliny, Melvit Mąka Owsiana, Banan, Marlene Syrop z Agawy, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Jajko. Lunch: Piątnica Mleko Wiejskie Świeże 3,2%, Bakoma Jogurt Naturalny 0%, Nestlé Płatki Frutina, Daktyl. Dinner: Kapusta, Grycan Lody Waniliowe, Ziemniaki, Kraina Mięsa Karczek Wieprzowy bez Kości. Snacks/Other: Polędwica Sopocka, Rolnik Chleb Pszenno-Żytni. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
panizetka's Weight History
|