Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2018
|
60.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1465 kcal
|
Fat: 30.20g | Prot: 135.48g | Carbs: 170.17g.
Breakfast: Яшкино Пряники Мятные, Суп Грибной, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 1,8%, Нектарины, Груша, Кофе с Молоком, Яблоко. Dinner: Белый Хлеб, Индейка Тушеная с Овощами, Индейка Тушеная с Овощами, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|