|
vacances vendredi Espagne et au Portugal, malgré avoir pas mal bougé, trop de repas en famille , d'apéro, de glaces parce qu'il faisait trop chaud (42 degrés ) ..... allez au boulot pour reperdre ce que j'ai pris.
encore de la famille à la maison jusqu'à fin septembre, c'est très compliqué.😥😱
|
62.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
 Comments
force à toi! Pendant les vacances c’est normal voire obligatoire de relâcher un peu et de profiter, mais ce n’est pas parce que tu as du monde chez toi jusqu’à fin septembre que tu es obligée de manger +. Fais comme tu le sens, tu vas atteindre ton objectif, et tu peux même continuer même s’il y a du monde chez toi ;) courage!
21 Aug 18 by member: axo_loto
|
Les derniers kilos installés partent vite. 👍🏼👍🏼. Allez, courage. Tu vas y arriver.
22 Aug 18 by member: Kakie81
|
22 Aug 18 by member: shambleau
|
allez je suis sensiblement comme toi un petit 59,900 et ce serait top sauf que sa bouge pas J'en ai assez de voir ce 60 hiiiiiiiiiiooo😖😖😖
22 Aug 18 by member: diminute
|
C'est terriblement dur de redescendre sous les 60kilos, je mesure 1,57 et j aimerais arriver à 57kg... je marche , j ai un boulot plutôt physique... à 58 ans j'avoue que c'est un peu plus compliqué de perdre du poids...
22 Aug 18 by member: shambleau
|
Je suis d’accord avec toi shambleau quand on est dans la cinquantaine c pas si facile faut vraiment être motivé , arriver à se stabiliser c pas une mince à faire et surtout quand on a du monde encore chez soi on est toujours tentée ! Bon courage
12 Sep 18 by member: j.grandin
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shambleau's Weight History
|