Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2018
|
80.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 46.83g | Prot: 50.78g | Carbs: 190.40g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде. Lunch: Компот из Сухофруктов, Едим Дома Солянка Домашняя, Теремок Гороховый Суп Постный, Магнит Салат Овощной. Dinner: Арбуз, Огурец, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Snacks/Other: Хрустим Сухарики, Кофе. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eliseeva69's Weight History
|