Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2018
|
63.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 48.44g | Prot: 75.93g | Carbs: 135.73g.
Breakfast: Медовые Вечера Мёд Алтайский, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Grow Food Шарлотка, Grow Food Овсяная Каша с Вишней. Lunch: Ikea Кутабы с Зеленью и Сыром, Ikea Цезарь с Курицей. Dinner: Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Grow Food Запеченные Сырники из Фермерского Творога. Snacks/Other: Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Grow Food Творожно-Карамельные Шарики с Арахисом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MiKarelina's Weight History
|