Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2018
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51.5 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1138 kcal
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Fat: 24.50g | Prot: 64.80g | Carbs: 162.85g.
Breakfast: DM Bio Himbeere mit Erdbeere Fruchtaufstrich, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Dinkelbrot. Lunch: Couscous (Gekocht), Wiesenhof Marinierte Hähnchenbrustfilets Florenz, Cucina Grana Padano. Dinner: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, DM Bio Himbeere mit Erdbeere Fruchtaufstrich, Dinkelbrot, Saure Gurken, Senf, Gekochtes Ei, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett. Snacks/Other: Äpfel, Oppo Gesunde Eiscreme Salzkaramell, Dinkelkuchen. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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fräulein Himbeere's Weight History
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