Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2018
|
67 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 61.75g | Prot: 56.29g | Carbs: 82.87g.
Breakfast: Родимая Сторонка Йогурт Фруктовый 1,5%, Банан, Яшкино Темный Шоколад с Цельным Миндалем, Гречка Отварная. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Говядина Тушеная, Теремок Гороховый Суп Постный. Dinner: Ростик'c - KFC Салат Цезарь. Snacks/Other: Starbucks Капучино На Соевом Молоке (Tall). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marie_De_'s Weight History
|