Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2018
|
66.4 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1195 kcal
|
Fat: 67.34g | Prot: 94.32g | Carbs: 55.09g.
Breakfast: Село Зеленое Молоко 1,8%, Льняное Масло, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Овсяноблин. Lunch: Куриная Печень, Кальмар Фаршированный, Dr. Korner Хлебец Черничный. Dinner: Помидоры, Минтай. Snacks/Other: Коктейль с Авокадо и Соком Лайма, Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malina_abramova87's Weight History
|