Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2018
|
54.5 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 45.67g | Prot: 99.84g | Carbs: 126.99g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Мистраль Гречневая Крупа, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Соевый Соус. Lunch: Куриная Грудка на Гриле, Мистраль Булгур Приготовленный, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Активиа Биокефирная 1%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Активиа Биокефирная 1%, Активиа Биокефирная 1%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
StroinayaT's Weight History
|