Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2018
|
57.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1838 kcal
|
Fat: 80.16g | Prot: 75.63g | Carbs: 211.36g.
Breakfast: Пирожок с Капустой, Start Подушечки с Молочной Начинкой, Словяночка Молоко 2,5%. Lunch: Spomlek Сыр Радамер, Сыр с Плесенью, Макароны Отварные. Dinner: Комо Сыр Российский, Сыр Бри, Малина, Фанни Десерт Сырковый. Snacks/Other: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Малина, Груши, Нектарин, Абрикос, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|