Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2018
|
45.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
815 kcal
|
Fat: 12.24g | Prot: 84.36g | Carbs: 96.78g.
Breakfast: Беллакт Творог Обезжиренный, Чудо Пудинг со Вкусом Карамели. Lunch: Milka Молочный Шоколад, Евроопт Яблоко, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа, Простоквашино Молоко 0,5%. Dinner: Фруто Няня Десерт, Брест-Литовск Ряженка 2,5%, Молочный Мир Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Евроопт Груша Конференция, Евроопт Персик, Евроопт Яблоко, Евроопт Груша Конференция, Брест-Литовск Ряженка 2,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena Cherlyonok's Weight History
|