Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2018
|
100.5 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1010 kcal
|
Fat: 41.50g | Prot: 40.25g | Carbs: 118.04g.
Breakfast: Зеленый Чай, Карат Творожок с Тропическими Фруктами. Lunch: Красное Яблоко. Dinner: Зеленый Чай, Посиделкино Овсяный Завтрак Фундук и Мёд, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Акконд Слимо, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный , Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой), Amway XS Power Drink. more...
|
Gaining 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BorozdinaKA's Weight History
|