Register  |  Sign In
Community
Members
Julia-Anis
Journal
20 Aug 18

Julia-Anis's Journal, 20 Aug 18

 
Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2018
93.9 kg Lost so far: 12.5 kg.    Still to go: 24.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar, 20 August 2018:
1626 kcal Fat: 82.56g | Prot: 105.44g | Carbs: 123.86g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Кальмары Фаршированные, Хот-Дог. Lunch: ВкусВилл Десерт Творожный с Черникой, Щи с Курицей. Dinner: Сухогруз Желтый Полосатик. more...
2485 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week

8 Supporters    Support   

Comments 
какая умница!!!! восторгаюсь!!! 😻 мне бы такую силу воли🙈 
20 Aug 18 by member: Юльчанка
Спасибо за поддержку) Ну какая сила воли, от конфеток и печенек не сложно отказаться, а вес потихоньку падает. 
20 Aug 18 by member: Julia-Anis

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in. 		 
   


Julia-Anis's Weight History

View Complete History

Get the app
    
Brand List Contact Us
Find people | Terms and Conditions | Privacy Policy | Report Abuse
© 2024 FatSecret. All rights reserved.
United Kingdom