Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2018
|
104.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 25.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 53.33g | Prot: 115.95g | Carbs: 84.71g.
Breakfast: Сливочное Масло, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Кофе (Растворимое), Творог 5%, Крупно Геркулес Овсяные Хлопья Требующие Варки, Яйцо (Целое). Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Гречневая Крупа, Кабачок, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Куриное Филе. Dinner: Данон Творог Мягкий 5%, Куриное Филе Вареное, Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Simonochka01's Weight History
|