|
Хоть я и не похудела ни на грамм, все равно приятно видеть, что за ночь вес не увеличился. Не боюсь остановки веса, пусть кожа привыкает к моей новой форме! быстро худеть не хорошо, главное, плавно, равномерно, и всё у меня будет супер!!!
|
58.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
914 kcal
|
Fat: 32.58g | Prot: 49.39g | Carbs: 109.08g.
Breakfast: Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Чай. Lunch: Чай, Печень Говяжья Жареная, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Жареная Картошка с Грибами. Snacks/Other: Сыр Российский, Зеленое Яблоко, Чай, Зеленый Горошек. more...
|
steady weight
|