Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2018
|
51.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1424 kcal
|
Fat: 65.10g | Prot: 71.41g | Carbs: 145.77g.
Breakfast: Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Дыня, Яблочное Пюре, Овсяная Каша на Молоке, Цельное Молоко. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы, Дыня, Говядина Тушеная, Золотой Резерв Моцарелла. Dinner: Кофе (из Молотых Зерен), Цельное Молоко, Сахар, Банан, Поджарка, Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой), Сельдь Соленая. Snacks/Other: Лускунчик Семечки, Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoryaL2008's Weight History
|