naphranovich's Journal, 19 Aug 18

Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2018
68.6 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 16.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 August 2018:
2038 kcal Fat: 103.14g | Prot: 73.77g | Carbs: 203.26g.   Breakfast: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Помидоры Черри, Березка Сыр "Полесский" 30%, Яйцо (Целое), Савушкин Теос, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: Стары Менск Масло Сливочное , Болгарский Перец, Свиной Фарш, Макароны Гальяни. Dinner: Сокол Зефир. Snacks/Other: Минская Марка Творог Мягкий 4%, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Онега Чипсы. more...
246 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.0 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


naphranovich's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.