|
Вот и запустила себя
начинаю снова всё взвешивать и считать
|
63.2 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1182 kcal
|
Fat: 49.43g | Prot: 69.62g | Carbs: 113.46g.
Breakfast: Магнит Сыр Российский 50%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Кофе (Растворимое). Lunch: Агрокомплекс Молоко 2,5%, Плов с Курицей. Dinner: Гречка Отварная, Рыбарь Тунец Натуральный, Вареное Яйцо, Кормилица Кукуруза Сахарная в Зернах, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Snacks/Other: Песочное Печенье, Кубарус Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane Abramova's Weight History
|