|
Доброе утро, товарищи !
|
114 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2081 kcal
|
Fat: 96.97g | Prot: 85.23g | Carbs: 216.38g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Карлов Двор Сыр Эдам , Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Помидоры, Картофельное Пюре, Жареное Яйцо, Лента Хлеб Столичный. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Курабье, Огурец (без Кожуры), Русское Море Морская Капуста Классическая, Макароны Отварные, Перец Фаршированный ПЕА, Лента Хлеб Столичный. Dinner: Карлов Двор Сыр Эдам , Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Помидоры, Чай с Лимоном и Сахаром, Макароны Отварные, Лента Хлеб Столичный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka.1602's Weight History
|