Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2018
|
96.8 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 44.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1525 kcal
|
Fat: 130.98g | Prot: 63.63g | Carbs: 18.18g.
Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Цветная Капуста, Лента Авокадо. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Global Village Укроп, Каждый День Сыр Российский, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Якобс Кофе Растворимый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каждый День Сливки 20%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TamiYapi's Weight History
|