Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2018
|
56 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
373 kcal
|
Fat: 15.76g | Prot: 15.75g | Carbs: 43.34g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Йогурт 1%, Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Ижмолоко Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Умный Выбор Геркулес ☺. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|