Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2018
|
77.9 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1690 kcal
|
Fat: 143.96g | Prot: 82.55g | Carbs: 13.37g.
Breakfast: Натуральный Сыр, Кофе, Ферма Сливки 33%, Творог. Dinner: Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Жареное Яйцо, Ферма Сливки 33%, Натуральный Сыр, Бекон (Жареный). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ellenkaa27's Weight History
|