Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2018
|
63.1 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1164 kcal
|
Fat: 44.60g | Prot: 55.89g | Carbs: 130.48g.
Breakfast: Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Nestle Овсяная Каша без Варки Малина с Молоком, Чай Несладкий. Lunch: Капустный Салат, Борщ Украинский. Dinner: Санта Бремор Форель Слабосоленая. Snacks/Other: Имунеле Лесные Ягоды, Бутерброд с Сыром. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина_Галкина's Weight History
|