Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2018
|
55.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
913 kcal
|
Fat: 34.63g | Prot: 45.42g | Carbs: 114.12g.
Breakfast: Блины, Малина, Сметана, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Грибовница, ВкусВилл Чебуреки с Мясом, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Snacks/Other: Eco Botanica Зефир, Orion Choco Pie. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
худыш джо's Weight History
|