Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2018
|
64.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1996 kcal
|
Fat: 88.73g | Prot: 89.38g | Carbs: 218.35g.
Breakfast: Яшкино Печенье Дженс, Коровка из Кореновки Сгущеное Молоко, Домик в деревне Сливки 10%, Сыробогатов Сыр Российский, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Плати Меньше Живи Лучше Яйцо, Домик в деревне Кефир 1%, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Домик в деревне Сливки 10%, Тануки Радуга Ролл, Тануки Роллы Филадельфия, Тануки Эби Фунчоза. Dinner: Ikea Пончик, Ikea Хот-Дог, Фраппучино. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|