Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2018
|
56 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
707 kcal
|
Fat: 20.77g | Prot: 104.20g | Carbs: 24.08g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Льняная с Ягодами, Яичный Белок, Яичный Желток. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Виктория Куриная Грудка, Dr. Korner Хлебец Рисовый. Snacks/Other: Myprotein Гидрализированный Коллаген, Myprotein Сывороточный Изолят, Myprotein Diet Casein. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ira.kiseleva's Weight History
|