|
Ого)))))
|
52.7 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
948 kcal
|
Fat: 29.52g | Prot: 59.74g | Carbs: 112.02g.
Breakfast: Милка Молочный Шоколад, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Сметана 15%. Lunch: Вермишель, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриный Бульон. Dinner: Виноград, Куриное Филе с Сыром, МакМастер Ржаные Макароны. Snacks/Other: Киви, Капучино, Мёд. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|