Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2018
|
86.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1827 kcal
|
Fat: 81.49g | Prot: 79.53g | Carbs: 193.06g.
Breakfast: Pepsi Wild Cherry, Мясницкий Ряд Колбаса Для Завтрака, Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый, Parmalat Молоко 1,8%, ПП Торт Пряник. Lunch: Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Помидоры Черри, Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый, Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо Куриное, Дымов Бекон Венгерский, Unagrande Моцарелла для Сэндвичей. Dinner: Даниссимо Молочный Коктейль со Вкусом Трюфеля, Mirel Торт Сметанчо. Snacks/Other: Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Гамбургер, Сахар, Макдоналдс Капучино (0,2 L). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
donormil91's Weight History
|