Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2018
|
68.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1855 kcal
|
Fat: 77.82g | Prot: 95.29g | Carbs: 192.15g.
Breakfast: Ржаной Хлеб, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Жареное Яйцо, Шампиньоны, Желтый Сладкий Перец. Lunch: Табрис Панчо, Творожная Запеканка с Тыквой, Сырники Домашние, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Dinner: Щука, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pushok1901's Weight History
|