Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2018
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1224 kcal
|
Fat: 50.74g | Prot: 34.31g | Carbs: 162.22g.
Breakfast: Батон Нарезной, Сливочное Масло, Малина, Крупно Овсяные Хлопья не Требующие Варки, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Радеж Хлеб Белый, Русский аппетит Суп с Фрикадельками. Dinner: Вода, Рижский Хлеб Рижские Гренки, Радеж Хлеб Белый, Бабушкино Лукошко Судак с Овощами. Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Рот Фронт Халва Глазированная, Preston Моментальный Кисель, Рот Фронт Птичье Молоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Andreevavosdr3's Weight History
|