Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2018
|
73.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1474 kcal
|
Fat: 56.63g | Prot: 51.89g | Carbs: 190.41g.
Breakfast: Манная Каша, Нектарины, Эклер. Lunch: Мороженое Пломбир, Суп Куриный с Вермишелью, Котлета Рыбная. Dinner: Любятово Печенье Шоколадное, Fazer Конфеты Гейша, Свинина Запеченая, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Овощное Рагу. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Север Зефир Клубничный в Шоколаде, Fazer Конфеты Гейша. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gengen_Panda's Weight History
|