|
4 года совместной жизни и даже уложились в КБЖУ . Уррраааа!!!
|
114.1 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2328 kcal
|
Fat: 100.79g | Prot: 99.42g | Carbs: 245.81g.
Breakfast: Нижегородский Хлеб Хлеб Сельский, Макфа Гречка на Воде, Жареное Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Нижегородский Хлеб Хлеб Сельский, Арбуз, Борть Пельмени Домашние. Dinner: Татьяна Торт Бисквитный Творожный , Тетри Вино Киндзмараули, Рулет из Лаваша с Куриной Грудкой, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Лента Сёмга Слабосоленая, Русское Море Морская Капуста Классическая, Куриный Суп, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Нижегородский Хлеб Хлеб Сельский. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka.1602's Weight History
|