Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2018
|
69 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2456 kcal
|
Fat: 95.37g | Prot: 84.27g | Carbs: 314.03g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Пепси Пепси, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Гамбургер. Dinner: Лимак Кукурузные Палочки Сладкие, Белый Хлеб, Колбаса Докторская, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Сырники Домашние. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|