|
С днём рождения меня!!!
|
71.5 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 52.73g | Prot: 75.74g | Carbs: 137.73g.
Breakfast: Карат Творожный Сыр с Креветками, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Lunch: Фили-Бейкер Шарлотка Лесная Ягода, Тирольские Пироги Чизкейк, Кабачки Тушеные, Куриное Филе. Dinner: Картошка Вареная, Куриная Ножка. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Боевой_ежик's Weight History
|