Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2018
|
93.5 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 29.79g | Prot: 88.22g | Carbs: 148.42g.
Breakfast: Каша. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Trattoria di maestro Turatti Макароны Бантики, Куриные Грудки. Dinner: Вареное Яйцо, Нектарины, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический. Snacks/Other: Оладьи из Кабачков, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rusmalina's Weight History
|