Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2018
|
70.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2088 kcal
|
Fat: 125.43g | Prot: 53.60g | Carbs: 210.85g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Яйцо, Кабачок. Dinner: Smart Семечки Джинн, Суп, Сметана 15%, Кабачковая Икра, Поджаренный Белый Хлеб, Свиточ Вафли Артек. Snacks/Other: Добрынинский Кондитерский Комбинат Профитроль с Заварным Кремом, Курабье. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga eee's Weight History
|