Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2018
|
85.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1041 kcal
|
Fat: 42.25g | Prot: 76.28g | Carbs: 90.94g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Кофе с Молоком. Lunch: Кабачки Фаршированные Индейкой. Dinner: Каждый День Таранка Сушеная, Кабачки Фаршированные Индейкой. Snacks/Other: Европром Паста Рыбная Крем-Фиш Лосось, Мультизерновой Хлеб, Инжир. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TatyanaMarko's Weight History
|