Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2018
|
56 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3110 kcal
|
Fat: 164.87g | Prot: 87.85g | Carbs: 292.78g.
Breakfast: Мишкино Счастье Халва Арахисовая, Цикорий с Молоком, Миндаль, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Ирмень Бифидокефир, Расстегай. Dinner: Вино Красное Сухое, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Мираторг Колбаски для Гриля, Самса, Салат Зимний. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
юленька солнышко's Weight History
|