Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2018
|
62.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 52.54g | Prot: 112.92g | Carbs: 114.04g.
Breakfast: Творог (Обезжиренный), Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Чистая Крупа Геркулес, Яйцо. Lunch: Магнит Банан, Danone Творог Мягкий 0%, Грецкие Орехи, Творог (Обезжиренный). Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик, Помидоры, Чим Чим Корейская Заправка для Фунчозы, Сэн Сой Фунчеза, Скумбрия. Snacks/Other: Fit Parad Коктейль со Вкусом Дыни, Белый Город Молоко 2.5%. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
But1kEkaterina's Weight History
|