|
КД
|
72.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1395 kcal
|
Fat: 36.67g | Prot: 85.75g | Carbs: 184.66g.
Breakfast: ВкусВилл Изюм Черный, Идея Изюм Черный, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Огурец (с Кожурой), Ашан Печень Свиная. Snacks/Other: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Лента Пирожок Домашний с Картофелем, Простоквашино Ряженка 4%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИРИНА Яковлева 30's Weight History
|