|
Последствия свадебных застолий 🤦🏽♀️
|
64.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1732 kcal
|
Fat: 85.78g | Prot: 128.76g | Carbs: 111.56g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Wellness Хлебцы с Льняными Семечками, Геркулес Геркулес Традиционный , Coral Club Лецитин, Ароматы Жизни Масло Льняное, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Огурец (с Кожурой), Wellness Хлебцы с Льняными Семечками, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Арбуз, Свинина, Fine Food Перепелиное Яйцо. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис. more...
|
|
1741 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
 Comments
Не расстраивайтесь, это всего лишь водичка :)
15 Aug 18 by member: soterok
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chebanapp2727's Weight History
|