Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2018
|
88 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1063 kcal
|
Fat: 44.30g | Prot: 59.79g | Carbs: 108.92g.
Breakfast: Мед Натуральный Цветочный, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Тушеные Овощи, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Сахар, Капустный Салат, Рыбные Котлеты. Dinner: Бутерброд с Семгой. Snacks/Other: Простой Йогурт. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|