Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2018
|
59.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1596 kcal
|
Fat: 54.88g | Prot: 158.10g | Carbs: 116.05g.
Breakfast: Малина, Миндаль, ВкусВилл Лён Коричневый, ВкусВилл Соевое Молоко, Nordic Каша 4 Злака. Lunch: Минестроне, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Свитлогорье Творог 1%, Куриная Грудка. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexG202's Weight History
|