Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2018
|
114.5 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2035 kcal
|
Fat: 95.02g | Prot: 78.38g | Carbs: 223.07g.
Breakfast: Курабье, как Есть Сосиски Люкс, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Карлов Двор Сыр Тильзитер 45%, Макфа Гречка на Воде, Лента Хлеб Столичный. Lunch: Арбуз, Макфа Гречка на Воде, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Лента Хлеб Столичный, Говяжий Бульон, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Борть Пельмени Домашние. Snacks/Other: Чай с Лимоном и Сахаром, Нектарины. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka.1602's Weight History
|