Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2018
|
53.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
1172 kcal
|
Fat: 41.14g | Prot: 103.25g | Carbs: 100.25g.
Breakfast: Домик в деревне Творог 0,1%, Гарнец Крахмал Картофельный, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Подсолнечное Масло. Lunch: Яйцо, Ашан Сыр Диетический 20%, Кабачок, Куриное Филе, Гречка Отварная. Dinner: Myprotein Арахисовая Паста, Дыня. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta200888's Weight History
|