Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2018
|
87.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
850 kcal
|
Fat: 10.43g | Prot: 76.40g | Carbs: 112.37g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Дайкон, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Три Правила Фасолевый Суп по-Тоскански. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TatyanaMarko's Weight History
|