Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2018
|
95 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
944 kcal
|
Fat: 29.38g | Prot: 101.94g | Carbs: 66.51g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Велком Ветчина для Тостов. Lunch: Активия Термостатная , Великолукский Мясокомбинат Мясо Переднего Отруба, 6 Соток Сладкая Кукуруза, Global Village Фасоль Натуральная Красная, Global Village Фасоль Красная в Собственном Соку. Dinner: Zero Низкокалорийный Сироп Белый Шоколад, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|